这些防癌方法医生都在用，还不赶紧收了去！

多饮用白开水，水是生命之源，有研究发现，每天喝八杯以上的白开水，能够有效降低患膀胱癌的风险。

多吃深绿叶蔬菜，深绿叶蔬菜中含有丰富的矿物质镁，对结肠癌的预防很有帮助。

每天吃几颗坚果，坚果中含有一种叫做硒的物质，这是一种抗氧化剂，不仅能够保护细胞不被自由基所伤害，还能增强身体免疫力，对癌症的预防很有帮助。

每天喝咖啡，咖啡不仅能够提神，还能预防肝癌、口腔癌、咽喉癌，以及脑部肿瘤。不过需要注意的是，请不要喝过烫的咖啡，也尽量不要喝速溶咖啡。

少吃烤肉、腌肉以及加工肉制品，烤肉、腌肉等加工肉制品中可能会含有致癌物质，虽然美味，但是为了生命健康还是应该尽量避免食用。

定期身体检查，能够及时发现身体已经出现或者是潜在的癌症风险，及时治疗，对癌症预防很有帮助。