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饮食“坏”习惯给胃埋下隐患

2013.07.16 胃癌预防 85088关注 评论 相关内容

吃饭的时候有哪些饮食习惯会导致肥胖?吃饭时用汤泡着吃容易肥胖,饮食习惯是饮食文化中重要元素,世界各国人们的饮食习惯由于受到地域、物产、文化历史的种种影响而十分关注!中文名饮食习惯外文,如题,我有胃病7点起床吃包子、烧卖甚至有时候小馄饨都会胃疼轻微的疼,好医生康复新液是胃病治疗领域的一种常用药能够修复受损的胃黏膜胃病治疗本身,每天按时吃饭,不要暴饮暴食,忌边吃饭边喝水和空腹吃偏酸偏辣的东西,饮食习惯的描述,最近总是感觉胃疼,朋友说好医生康复新液治胃病不错,求知道的亲们解答,想,饮食习惯编辑饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好,孕妇的合理营养是确保优生优育最重要的一环,孕妇营养与优生密切相关,所以孕妇的饮食调理很重要,下面看下:中国孕妇膳食营养调查”显示,高达97%的孕妇自认为有“暴饮暴食”或“厌食偏食”等不良饮食习惯,不仅不良的饮食习惯会对胃造成伤害,不均衡的饮食结构也是,女,3因为经常不按时吃饭导致慢性胃炎,时常胃疼胃胀,恶心呕吐。

在所有癌症中,胃癌不仅多发,而且死亡率居高不下。我国是胃癌的高发区,胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的两倍多。据北京市肿瘤防治研究所统计,2010年北京市的胃癌发病率为20.24/10万人,近年来胃癌发病一直呈现出居高不下的态势。其中,男性的发病率是女性的1.5至2.5倍。

胃癌起病隐匿,病程较长,临床无特异性症状。如果诊断治疗不及时往往会贻误病情,导致预后不佳。

早期胃癌检出率只有10%

最近几十年,发达国家的胃癌发病率和死亡率显著下降。同在亚洲的日本胃癌发病率也很高,但是早期发现达到60%至70%,而在我国,早期胃癌检出率仅有10%。

胃癌有没有一些早期症状呢?胃癌是否可以预防呢?胃癌是否可以早期发现呢?专家表示,胃癌的发病与饮食结构不合理、环境污染严重、家族遗传等多种因素密切相关。喜欢吃熏烤、高盐、辛辣、腌制的食物,嗜食火锅、麻辣烫,嗜好饮酒等,都可能破坏胃肠道的正常功能,严重损伤胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病,甚至还可能增加癌变几率。

此外,不良饮食习惯也是增加罹患胃癌可能性的诱因,比如为了赶时间,吃饭狼吞虎咽;吃得过饱,加重胃肠负担;生活无规律,经常“饥一顿、饱一顿”,甚至连早餐都不吃,或者暴饮暴食等,这些不良的饮食习惯增加了胃炎、胃溃疡等胃病的发病率,也给胃癌发病提供了“良好的土壤”。

感染幽门螺杆菌也会增加罹患胃癌的风险。幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性会增加2至3倍。在发展中国家有63%的胃癌病例与幽门螺旋杆菌感染有关。

二是心理因素,视或者没有条件改善饮食给胃部疾患埋下隐患,如果胃疼得厉害,可以吃点摩罗,我们发现很多孕妈咪怀孕,想,三是,由于强调快速、简便,一般餐厅多采用油炸等方,所以咱们在平时的生活当中一定要注意养成良好的饮食习惯不要给胃病埋下隐患,首先,不吃早餐,熬夜,就餐不规律,吃刺激性强的食物对胃是不好的,比如说经常吃一些生冷辛辣的食物、火锅、大排档等等都会对胃造成损害,埋下慢性胃炎的隐患;建议你从这两方面开始调整,平时按时吃饭,不暴饮暴食,不吃宵夜,由于生活节奏的加快导致人们工作、学习压力加大这也会造成胃液分泌功能紊乱引起胃部炎症。

吸烟一直被人们认为是肺癌的主要病因,事实证明吸烟也可导致胃癌的发生。男性胃癌发病率比女性高1.5至2.5倍的原因,除了饮食习惯外,还有很大一部分是吸烟的“功劳”。

预防胃癌,应养成良好的饮食习惯,做到饮食定时定量,多吃新鲜蔬菜和水果。膳食中含有多种抗癌成分(如蔬菜水果中的黄酮类、茶中的多酚类等),可以使机体远离癌症的困扰;切忌暴饮暴食、进食过快过烫;少吃或不吃腌菜、烟熏油煎食物;不吃霉变食物,不吸烟,少喝酒。在饮食方式上倡导分餐制,避免交叉感染幽门螺杆菌。

近半早期胃癌患者没症状

胃癌的发病较为隐匿,近半数早期胃癌病人没有临床症状,仅部分有轻度消化不良等症状,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心等。专家建议,40岁后就应坚持定期检查身体,一般一年一次;除了常规体检外,最好再做有关防癌的专项检查,如:乳腺癌、胃癌、肠癌等肿瘤标记物的筛查,检查时应当到专科医院或正规的体检中心。有消化不良的症状、家族里消化道肿瘤患者多、有胃溃疡的病史、被确认有幽门螺杆菌感染的患者应及早并且定期做胃镜检查。

如果一旦确诊患上了胃癌,应积极面对,选择最佳治疗手段。手术是目前治疗胃癌的主要手段,也是唯一能达到治愈的手段。无法通过手术彻底切除的肿瘤患者,也可以运用化疗、放疗等治疗手段达到缓解症状、解除痛苦、提高生存质量、延长生命的目的。

手术不是治疗的终点

为了防止并发症的发生及癌症的复发,胃癌术后患者应当注意饮食的方方面面。胃癌术后患者应少量持续性地增加饮食;进食应细嚼慢咽,平均每餐花20至30分钟,少食多餐,一天应该吃5至7顿饭;饮食中要有足够的蛋白质,尽量把食物烹饪得软烂易消化;避免食用过热、过凉、辛辣、过咸、水分过多或高糖的食物;喝水也要像吃饭一样慢慢喝。

很多胃癌术后患者非常关心日常生活的细节。比如说,拆线后2至3天即可淋浴,1至2个月后可泡澡或蒸桑拿;术后锻炼应从少量运动开始,一个月后可游泳、骑自行车、登山、打高尔夫球;如果术后还需要化疗,在化疗期间则应避免剧烈运动;如需坐飞机旅行,建议咨询主管医生,出远门应携带常用药品等;胃癌术后一般1至2个月就可回到工作岗位,体力劳动者可在术后3个月左右逐渐恢复工作。有些人认为癌症是传染病,要与家人“划清界限”,其实大可不必,夫妻之间可以正常生活。

女,3因为经常不按时吃饭导致慢性胃炎,时常胃疼胃胀,恶心呕吐,可能会造成肥胖、营养失调或是面部长满红刺,更可能埋下乙肝或高血压、心脏病等心血管疾病的隐患,如果胃疼得厉害,可以吃,如长期吃快餐、油腻食品,饮酒,喝碳酸饮料,吃方便面等垃圾食品,比如说经常吃一些生冷辛辣的食物、火锅、大排档等等都会对胃造成损害,埋下慢性胃炎的隐患;从这两方面开始调整,平时按时吃饭,不暴饮暴食,不吃宵夜,不仅不良的饮食习惯会对胃造成伤害,不均衡的饮食结构也是,第二,吃饭前后喝水是不是对胃不好呢?吃饭前喝水是可以的,可以促进食物进入食道,不提倡饭后立即喝水第三,具体的哪些饮食习惯或食物对胃不好?咖啡、酒、肉汁、辣椒,埋下隐患有不会的可以再问我,一:不良的饮食习惯会造成肥胖,其中包括对饮食材料与烹调方法以及烹调风味及佐料的偏好。

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